電気温水器は構造上の非効率で電気代が高いが、設定と使い方を見直せば半額も可能。
長期的にはエコキュート交換が最も効果的な節約法です。
- おすすめする人：オール電化家庭、冬場の電気代が高騰している人
- メリット：節約効果・健康的な住環境・補助金で設備更新が容易
- 注意点：古い深夜電力プランや老朽機器は見直しが必須
「先月の電気代、高すぎない…？もしかして、うちの電気温水器が原因？」
毎月の電気代の請求書を見るたびに、ため息をついているあなたへ。特にオール電化のご家庭では、給湯にかかる費用が家計に重くのしかかっているケースが少なくありません。しかし、その原因や具体的な対策がわからず、漠然とした不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、電気温水器の電気代が高騰する根本的な原因から、ご家庭の状況に合わせた平均電気代との比較、そして今すぐ実践できて効果の高い7つの節約術まで、専門的な知識を交えながら徹底的に解説します。
賃貸にお住まいで交換が難しい方でも実践できる節約の裏ワザや、長期的な視点で最もお得になる可能性のあるエコキュートへの交換についても、費用対効果のシミュレーションや最新補助金情報を含めて詳しくご紹介します。
この記事を読み終える頃には、電気代への不安は具体的な家計改善プランへと変わり、あなたの家庭に最適な光熱費削減の道筋がはっきりと見えているはずです。
【忙しい人向け】1分で読める要約
電気温水器の電気代が高いのは、電気ヒーターで直接加熱する「非効率構造」、深夜電力プランの縮小、外気温低下による消費増が主因。
しかし、電力プラン見直し・設定調整・お湯の使い方改善で最大30〜50％の節約が可能。
古い機種はエコキュート交換＋補助金活用で光熱費を半減できるチャンス。
「賃貸でも実践できる節約策」もあり、今すぐ改善が可能です。
なぜ？電気温水器の電気代が高くなる3つの根本原因
電気温水器の電気代が高いのには、明確な理由があります。故障を疑う前に、まずはその仕組みと現状を理解することから始めましょう。
電気温水器は、電気抵抗加熱を使う構造上、電気エネルギーの全てが熱変換に使われ、
効率は最大でも100％止まり。
一方、エコキュートはヒートポンプ方式により3〜4倍の熱を作り出せます。
また、2020年代以降の電力自由化で深夜電力割引が縮小し、
従来の「夜に安く沸かす」戦略が通用しなくなりました。
その結果、旧型電気温水器は“電気の浪費機”となっています。
原因1：お湯を沸かす仕組みが非効率的（電気ヒーター式）
電気温水器の仕組みは、非常にシンプルです。タンクの中に入っている電熱ヒーターに電気を流し、その熱で直接水を温めます。これは、家庭で使う電気ケトルや電気ポットと全く同じ原理です。
この方式は構造が単純で故障しにくいというメリットがありますが、エネルギー効率の観点では大きな弱点を抱えています。投入した電気エネルギーを熱エネルギーに変換するのが精一杯で、投入した電力以上の熱を生み出すことはできません。つまり、大量のお湯を沸かすためには、相応の大量の電力を消費せざるを得ないのです。これが、電気代が高くなる最も根本的な原因です。
原因2：エコキュートとの圧倒的な効率差
一方で、最近よく耳にする「エコキュート」は、全く異なる仕組みでお湯を沸かします。エコキュートは「ヒートポンプ技術」という、エアコンの暖房などにも使われる技術を利用しています。
これは、電気の力で空気中の熱を汲み上げ（集め）、その熱を使ってお湯を沸かす画期的なシステムです。少ない電力でファンと圧縮機を動かし、外気の熱エネルギーを利用するため、消費した電力の3倍から4倍もの熱エネルギーを生み出すことができます。この圧倒的な効率の差が、電気温水器とエコキュートのランニングコストの決定的な違いとなって現れます。電気温水器がエコキュートの約3倍もの電力を消費するのは、このお湯を沸かす仕組みの根本的な違いによるものなのです。
原因3：時代遅れになった「深夜電力プラン」の幻想
「電気温水器は、電気代が安い深夜にお湯を沸かすからお得」と聞いたことがあるかもしれません。かつては、その通りでした。しかし、その常識はもはや過去のものとなりつつあります。
電力自由化やエネルギー事情の変化に伴い、多くの電力会社が従来の深夜電力プランの新規受付を停止しています。既存のプランも料金が値上げされたり、割引率が縮小されたりする傾向にあります。「深夜だから安い」という前提が崩れた現在、ただ夜間にお湯を沸かすだけの旧式な電気温水器は、現在の料金体系では「高額請求製造機」になりかねないのです。
「使い続けているだけで高コスト」な仕組みをまず理解しましょう。
10年以上前の機種は性能劣化も進み、ヒーター効率が低下しています。
深夜プランが見直された今こそ、電力会社の料金体系を再確認し、
お得な「時間帯別プラン」や「オール電化特化プラン」へ切り替えるだけでも即節約可能です。
- 電熱ヒーター式は投入電力＝熱量で効率1倍未満。
- 深夜電力制度縮小により「夜間安価」の優位性が崩壊。
- 冬季は給水温度低下とタンク放熱ロスが重なる。
うちだけ高い？家族構成・地域別の平均電気代を徹底比較
ご自宅の電気代が高いのかどうか、客観的なデータと比較してみましょう。電気温水器の電気代は、家族の人数やお住まいの地域によって大きく変動します。
1人暮らし約5,700円、4人家族で1.3〜1.6万円が平均。
寒冷地ではタンクの放熱ロスや給水温の低下により、
関西・九州地域と比較して約1万円差が生まれます。
冬場の急増は「水温5℃→42℃の加熱負荷」と「外気放熱」のダブル要因によるもの。
この特性を踏まえた運用見直しが節電の鍵です。
【家族構成別】電気温水器の月額電気代の目安
お湯の使用量は家族の人数に比例して増えるため、当然ながら電気代も高くなります。一般的な月額の目安は以下の通りです。
| 家族構成 | 月額電気代の目安 |
|---|---|
| 一人暮らし | 約5,700円 |
| 2人暮らし | 約9,600円 |
| 3人暮らし | 約11,100円 |
| 4人暮らし | 約13,000円～16,000円 |
※あくまで目安であり、季節や使用状況によって変動します。
ご家庭の請求額がこの目安を大幅に超えている場合、使い方や設定に改善の余地があるか、あるいは機器の老朽化が進んでいる可能性があります。
【地域別】こんなに違う！電力会社エリア別の電気代
電気料金は、契約している電力会社によっても大きく異なります。特に寒冷地では、外気温が低いために給湯に必要なエネルギーが増え、電気代が高くなる傾向にあります。
| 電力エリア | 月額目安（4人世帯・460Lタンク想定） |
|---|---|
| 北海道電力 | 約16,400円 |
| 東北電力 | 約15,700円 |
| 東京電力 | 約13,100円 |
| 中部電力 | 約8,400円 |
| 関西電力 | 約7,300円 |
| 九州電力 | 約7,100円 |
このように、お住まいの地域によっては月々1万円近い差が出ることもあります。この差は、各電力会社の料金設定や、燃料費調整額などが影響しています。
冬場に電気代が跳ね上がるのはなぜ？
多くの方が冬になると電気代が急に高くなることを実感しているでしょう。これには2つの明確な理由があります。一つは、外気温の低下に伴い、水道水の温度も著しく下がるためです。例えば、夏場は20℃以上ある水道水が、冬場は5℃近くまで下がります。同じ42℃のお湯を作るにも、より多くのエネルギーが必要になるのです。
もう一つの理由は、貯湯タンクからの放熱ロスが増えることです。外が寒いほどタンクのお湯は冷めやすくなり、保温や再加熱（沸き増し）のために余計な電力を消費してしまいます。
「うちだけ高い」と感じたら、まず地域平均と照らし合わせましょう。
電気料金の高さは生活リズムより気温差の影響が大。
寒冷地では給湯温度を一定に保つ設定を見直し、
浴槽保温や入浴時間の集中でロスを減らすと即効性があります。
- 家族人数×給湯量でコストがほぼ比例。
- 北海道・東北など寒冷地では約2倍の電力が必要。
- 冬は給水温5℃→42℃加熱で必要エネルギーが1.5倍に。
今すぐできる！電気温水器の電気代を劇的に下げる7つの節約術
原因がわかったところで、いよいよ具体的な節約術をご紹介します。効果の大きいものから順に解説しますので、できることから始めてみましょう。
節約の優先順位は①電力プラン最適化②設定見直し③使い方の工夫です。
「おまかせ運転」「節約モード」を活用し、
沸き上げ温度を季節に合わせて50〜60℃に調整。
シャワー時間や追い焚き回数を減らすことで、
家庭全体の給湯電力を10〜30％削減可能。
特にプラン見直しは契約書類だけで完結する、最も即効性の高い手段です。
節約術1：電力料金プランを最適化する【効果：大】
最も効果が期待できるのが、電力料金プランの見直しです。まずは、電力会社の検針票や会員サイトで、ご自身の契約プランを確認しましょう。もし、夜間電力の割引がないプランに加入している場合、オール電化向けや時間帯別料金プランへの切り替えを検討してください。
2016年の電力自由化以降、私たちはライフスタイルに合わせて電力会社やプランを自由に選べるようになりました。夜間の電気代が割安になるプランに切り替え、電気温水器の沸き上げ時間をその時間帯に設定するだけで、電気代を大幅に削減できる可能性があります。
節約術2：沸き上げ設定を見直す【効果：中】
電気温水器のリモコン設定を見直すことも重要です。多くの機種には、過去のお湯の使用量を学習して自動で最適な湯量を沸かす「おまかせ運転」や、沸き上げ量を少なくする「節約モード」が搭載されています。これらの機能を積極的に活用しましょう。
また、旅行や帰省などで2日以上家を空ける場合は、沸き上げを停止するか、電源を切ることで無駄な電力消費を防げます。ただし、1日程度の外出であれば、お湯を完全に冷ましてから沸かし直す方が電力を消費する場合があるため、つけっぱなしの方がお得なケースもあります。
節約術3：給湯温度を季節ごとに調整する【効果：中】
給湯温度の設定は、季節に合わせてこまめに見直しましょう。メーカーは50℃～60℃を推奨していますが、これは衛生面（レジオネラ菌の繁殖防止）を考慮した温度です。
水道水の温度が高い夏場は、設定温度を少し下げても快適に使えます。逆に冬場は、配管を通る間にお湯が冷めてしまう「放熱ロス」が大きくなるため、少し高めの55℃～60℃に設定するのがおすすめです。これにより、蛇口で無駄に多くのお湯を使わずに済み、結果的に節約に繋がります。
節約術4：お湯の使い方を家族全員で意識する【効果：小～中】
日々の小さな心がけも、積み重なれば大きな節約になります。家族全員で協力して、お湯の無駄遣いをなくしましょう。
- 節水シャワーヘッドに交換する: 少ないお湯でも満足感のある水圧が得られ、簡単にお湯の使用量を減らせます。
- 食器洗いは溜め洗い: お湯を流しっぱなしにせず、洗い桶などを活用しましょう。
- シャワーをこまめに止める: 髪を洗っている時など、お湯を使っていない時はシャワーを止める習慣をつけましょう。
節約術5：浴槽のお湯を保温する工夫【効果：小】
お風呂のお湯が冷めると、追い焚きや足し湯で余計なエネルギーを消費します。入浴後はすぐに浴槽に蓋をする、保温シートを活用するといった工夫で、お湯の温度低下を緩やかにできます。
また、家族の入浴時間をできるだけ空けないようにするのも効果的です。全員が続けて入浴すれば、追い焚きの回数を最小限に抑えられます。
【賃貸向け】交換できなくても諦めない！究極の節約術
賃貸物件にお住まいの場合、電気温水器を自由に交換することは難しいでしょう。しかし、諦める必要はありません。上記で紹介した節約術1～5を徹底的に実践することで、電気代は確実に下げられます。
特に効果が高いのは「節約術1：電力料金プランの最適化」と「節約術2：沸き上げ設定の見直し」です。これらは機器に手を加えることなく実行できるため、賃貸物件にお住まいの方にこそ試していただきたい方法です。
あなたの使い方は損してる？簡単チェックリスト
ご自身の使い方を見直すために、以下の項目をチェックしてみましょう。3つ以上当てはまる方は、使い方を改善するだけで電気代が安くなる可能性が高いです！
- 電力料金プランを5年以上見直していない
- 電気温水器の設定は「入居時のまま」だ
- 給湯温度は一年中同じ設定にしている
- 家族の入浴時間がバラバラで、よく追い焚きをする
- 長期間留守にするときも電源はつけっぱなしだ
- シャワーを浴びる時間が15分以上と長い
節電は「機器操作＋行動習慣」の掛け算で決まります。
節水シャワーヘッド導入、溜め洗い、保温シート活用など小技を積み上げましょう。
賃貸でも設定変更と使用習慣改善だけで年間1〜3万円の節約が可能です。
「機械よりも人が節電を決める」を意識して家族で共有しましょう。
- プラン見直しが最も効果的（最大20〜30％削減）。
- 沸き上げ設定・温度調整で消費電力を抑制。
- 家族全員の「お湯習慣改善」が効果を左右。
長期的に最もお得？エコキュートへの交換を徹底シミュレーション
日々の節約も大切ですが、10年以上同じ電気温水器を使っている場合、機器自体の交換が最も根本的な解決策になる可能性があります。ここでは、エコキュートへの交換について詳しく見ていきましょう。
エコキュートはヒートポンプで外気熱を利用し、
電力1に対して熱3〜4を生み出す高効率システム。
年間光熱費は約3〜5万円で済み、従来型より平均10万円の節約。
初期費用60万円も、経産省の「給湯省エネ2025事業」補助金で最大18万円還付され、
約5年で回収可能。耐用15年を考慮すれば10年分の得が見込めます。
電気温水器とエコキュート、何がどう違う？
改めて、両者の違いを表で比較してみましょう。最大のポイントは、お湯を沸かす仕組みの違いから生まれるランニングコスト（電気代）の差です。
| 項目 | 電気温水器 | エコキュート |
|---|---|---|
| 給湯方式 | 電気ヒーター | ヒートポンプ（空気熱） |
| 初期費用 | 約20万円～40万円 | 約40万円～70万円 |
| 年間電気代 | 約8.5万円～19.6万円 | 約2万円～5.7万円 |
| 寿命 | 10年～15年 | 10年～15年 |
| 設置スペース | 貯湯タンクのみ | 貯湯タンク＋ヒートポンプ |
| メリット | 初期費用が安い、静音 | ランニングコストが圧倒的に安い |
| デメリット | ランニングコストが高い | 初期費用が高い、設置スペースが必要 |
【ライフスタイル別】交換費用と回収期間シミュレーション
「初期費用が高い」というエコキュートのデメリットは、月々の電気代削減額でどのくらいの期間で回収できるのでしょうか。ここでは、東京電力エリアにお住まいの4人家族（ペルソナ：鈴木さん）を例にシミュレーションしてみましょう。
- 初期費用: 60万円（本体＋工事費）
- 年間の電気代（電気温水器）: 約157,000円
- 年間の電気代（エコキュート）: 約37,200円
- 年間の電気代削減額: 157,000円 – 37,200円 = 119,800円
この場合、初期費用を年間の削減額で割ると、約5年で元が取れる計算になります（600,000円 ÷ 119,800円 ≒ 5.01年）。エコキュートの寿命が10年以上であることを考えると、残りの期間はまるまる節約の恩恵を受けられることになり、長期的に見れば非常に経済的です。
【最新】国や自治体の補助金を活用して賢く交換！
さらに、エコキュートへの交換には国や自治体から手厚い補助金が用意されており、初期費用の負担を大幅に軽減できます。
2025年10月現在、経済産業省が主導する「給湯省エネ2025事業」が実施されています。この制度を活用すると、導入するエコキュートの性能に応じて最大13万円の補助金が受けられます。
さらに、古い電気温水器を撤去してエコキュートに交換する場合、追加で4万円（蓄熱暖房機の場合は8万円）が加算されます。つまり、エコキュートの補助金は最大で合計17万円（補助額13万円＋電気温水器撤去加算4万円）もの補助が受けられる可能性があるのです。ただし、この補助金は予算の上限に達し次第終了となるため、検討している方は早めの行動が不可欠です。お住まいの自治体によっては独自の補助金制度を設けている場合もあるため、ぜひ一度確認してみてください。
※2025年10月現在の情報です。
補助金枠は先着制のため、検討中の方は早期申し込みが得策。
施工業者選定では、申請代行・設置実績・保証年数の3点を比較しましょう。
「安さより信頼性」を優先することで、長期的な節約と安全性を確保できます。
- 電気温水器比でランニングコストが1/3以下。
- 初期費用は補助金活用で実質40〜50万円に圧縮可能。
- 投資回収期間は平均5年。以降は純粋な節約期間に。
どのメーカーが良い？主要3社の電気温水器・エコキュート徹底比較
三菱は災害対応設計、パナソニックは「エコナビ」で学習制御、
コロナは専門特化で堅牢性が高い。
最終選択は家庭の優先順位（省エネ・静音・保守）で決めるのが最善。
補助金適用には登録施工業者が必須で、DIYや非登録業者施工は対象外。
契約前に補助金制度・メーカー保証・設置条件を確認しましょう。
エコキュートへの交換を決めた場合、次に悩むのがメーカー選びです。ここでは、主要3社の特徴を比較します。
【三菱電機】安心と信頼のサポート体制
大手総合電機メーカーである三菱電機は、充実したアフターサービスとサポート体制が強みです。高い耐震基準をクリアした設計など、災害時への備えも万全で、「安心」を最優先する方におすすめです。多彩な機能で快適なバスタイムを演出する機能も豊富です。
公式サイトはこち
【パナソニック】先進の省エネ技術で快適性も追求
家電で培った先進技術をエコキュートにも活かしているのがパナソニックです。AIが湯の使用状況を学習して最適化する「エコナビ」機能など、独自の省エネ技術で高い節電効果を実現します。効率よく、かつ快適に使いたいというニーズに応えてくれます。
公式サイトはこち
【コロナ】実用性と耐久性を重視した堅実な選択肢
給湯器の専門メーカーとして長年の実績を持つコロナは、製品の耐久性と実用性に定評があります。高品質なステンレス配管の採用や、厳しい環境下でも安定して性能を発揮する設計など、長く安心して使える堅実な製品づくりが魅力です。
公式サイトはこち
メーカー選びで失敗しないための3つのポイント
最終的にどのメーカーを選ぶかは、ご家庭の優先順位によって決まります。以下のポイントを参考に、複数の専門業者から話を聞き、見積もりを取って比較検討することが失敗しないための鍵です。
- 何を重視するか？: 省エネ性能、安心・サポート、耐久性など、家族で優先順位を決めましょう。
- ライフスタイルに合う機能は？: 自動配管洗浄、スマホ連携、入浴剤対応など、必要な機能を洗い出しましょう。
- 信頼できる業者を選ぶ: 補助金申請に詳しく、施工実績が豊富な業者に相談しましょう。
メーカー差よりも、設置後10年のメンテナンス対応力がカギ。
見積比較は3社以上、施工保証書・アフターサポートを確認。
「補助金申請の代理経験があるか」を業者選びの基準に加えましょう。
- 三菱＝信頼性と耐震性、パナソニック＝AI学習、省エネ、コロナ＝耐久性重視。
- 補助金対象モデルは高効率・最新制御搭載機に集中。
- メーカー選びより「施工品質」が光熱費差を左右。
よくある質問
- 電気温水器の寿命は？
-
約10〜15年。タンク腐食・漏水・沸き上げ遅延が出たら交換時期です。
- 賃貸でも節電できますか？
-
はい。プラン変更や設定調整、節水シャワーで月2,000円以上の削減が可能です。
- エコキュート導入で停電時は使える？
-
貯湯タンクの残湯は手動で利用可能。停電対応モデルなら断水時も給湯できます。
まとめ：電気温水器の電気代は工夫次第で必ず安くなる！
電気温水器の電気代が高いのは、その仕組み上ある程度仕方のないことですが、諦める必要は全くありません。電力プランや設定の見直し、日々の使い方を少し工夫するだけで、電気代は確実に安くすることができます。
そして、10年以上使用している古い機器をお使いの場合は、補助金制度が充実している今こそ、圧倒的な省エネ性能を誇るエコキュートへの交換を検討する絶好の機会です。初期費用はかかりますが、長期的に見れば光熱費を大幅に削減し、家計を大きく助けてくれる賢い投資となります。
まずはこの記事で紹介した節約術を一つでも実践し、次の一手として電力プランの見直しや専門業者への無料見積もり相談を始めてみてはいかがでしょうか。その小さな一歩が、未来の家計を救う大きな一歩に繋がるはずです。